Danh mục: Sức Khỏe

Trong quá trình mang thai, mẹ bầu cần chú ý đến việc bổ sung canxi để giúp xương của mẹ và thai nhi phát triển khỏe mạnh. Bổ sung canxi từ rau…

Rong biển sấy khô đã trở thành một trong những loại thực phẩm khô được ưa chuộng nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và những lợi ích tuyệt vời cho…

Trái cây sấy là lựa chọn tiện lợi cho nhiều người, đặc biệt với những ai đang tìm cách giảm cân. Tuy nhiên, liệu trái cây sấy khô có thực sự giúp…

Trà thảo mộc tự nhiên là một thức uống phổ biến và an toàn, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đối với phụ nữ mang thai, việc lựa chọn đồ…

Cholesterol cao là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề tim mạch nghiêm trọng như xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ. Để giảm mức cholesterol trong máu, việc…

Người bị đường huyết cao luôn phải đối diện với nhiều nguy cơ sức khỏe, từ bệnh tiểu đường đến các biến chứng tim mạch. Một trong những phương pháp tự nhiên…

Măng tây bà bầu ăn được không? Măng tây là một trong những loại rau rất tốt cho bà bầu, vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết. Tuy…

Hạt diêm mạch, còn gọi là quinoa, là một loại thực phẩm “siêu dinh dưỡng” đã trở nên phổ biến trong thực đơn lành mạnh của nhiều người. Với hàm lượng dinh…